Obesidade sarcopênica

A obesidade sarcopênica é caracterizada por um declínio simultâneo da massa e função muscular, juntamente com o aumento do tecido adiposo.

O que pode causar obesidade sarcopênica?

• Sedentarismo

• Baixo consumo de proteínas

• Resistência à insulina

• Inflamação

A obesidade sarcopênica ocorre devido a uma infinidade de fatores fisiopatológicos associados ao envelhecimento, que se combinam para resultar em perda muscular e ganho de tecido adiposo, envolvendo interações de múltiplos fatores, incluindo genética, alimentação e estilo de vida - alterações relacionadas à idade na composição corporal, desequilíbrios hormonais, aumento da inflamação e do estresse oxidativo.

As consequências da obesidade sarcopênica são motivo de preocupação entre os idosos, devido aos impactos significativos na saúde, que incluem disfunção metabólica (dislipidemia, diabetes mellitus, síndrome metabólica e resistência à insulina), comprometimento cognitivo, limitação funcional, risco de quedas, fragilidade, osteoporose, tempo de internação hospitalar prolongado, risco aumentado de vários desfechos de mortalidade, e desenvolvimento de diversas outras condições clínicas.

Como tratar a obesidade sarcopênica?

• Melhora do aporte proteico

• Dieta hipocalórica

• Exercícios resistidos associados com aeróbico

Referências:

1. Prado, C. M., Batsis, J. A., Donini, L. M., Gonzalez, M. C., & Siervo, M. (2024). Sarcopenic obesity in older adults: A clinical overview. Nature Reviews Endocrinology, 20(5), 261–277. https://doi.org/10.1038/s41574-023-00943-z 

2. Wannamethee, S. G., & Atkins, J. L. (2023). Sarcopenic obesity and cardiometabolic health and mortality in older adults: A growing health concern in an ageing population. Current Diabetes Reports, 23(11), 307–314. https://doi.org/10.1007/s11892-023-01522-2